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第518章 放在平时,他可不会去想这些,更不会去说这些

在听了南祝仁的话之后,来访者进入了长时间的伏案书写。

一开始的时候,他的笔触还比较犹豫;等时间过了大概五分钟之后,速度又突然加快,“刷刷刷”的声音不绝于耳。

那感觉,堪比语文高考最后的作文书写效率。

等又过了十分钟之后,他的速度才缓缓放慢下来。

再过五分钟,来访者才长长地呼出一口气。

“呼——”

来访者推开密密麻麻的两张纸,露出了精疲力竭的表情。

他甩了甩自己的手腕,揉了两下眼睛后下意识地撇了一眼墙上的挂钟:“老师,写好了……啊,已经过去这么久了吗?”

这个“辩论稿”书写的整个过程,前前后后了二十多分钟的时间。

南祝仁轻轻摆手示意不要紧:“我们今天的目标是完整地做一次【空椅子技术】。我之后没有咨询,我们可以适当延长。”

这句开导让来访者微微放下心。

而南祝仁,则伸手拿起来访者刚刚写完的【理想自我】的“辩论稿”。

不用看具体的内容,因为在刚刚来访者书写的时候南祝仁就一直在看,对稿子的内容几乎是熟记于心了。

他指了指沙发的方向,对来访者指导咨询的下一步:“接下来,我们要以这个辩论稿为基础进行一次辩论。”

“由我来扮演你的【理想自我】,你来扮演自己的【现实自我】,可以吗?”

这是南祝仁此次【空椅子技术】中最主要的一部分。

之前的两个阶段,是让来访者内在冲突成为可观察的客体,启动治疗性的自我分离,让来访者作为一个观察者审视自己体内有关于“自我”的战争。

而如今,是让来访者在座位观察者洞悉一切之后,重新回到自己的战场中。先脱离,观察,随后重新卷入。

但现在,来访者不会像之前那样迷失了。在南祝仁的指导下,来访者将能够通过角色扮演,来绕过理智化防御,进而体验当下、释放情绪、完成整合。

……

刚刚经过了二十多分钟的高强度思考和作业,来访者的反应稍微慢了一拍。

这更是一个让认知进行改变的好时机。

不是通过“思考”来矫正认知,而是通过“体验”来完成。

而经过了这么多次的咨询,来访者多多少少也能够知道南祝仁的这一步目的是什么。

他先是拿过一旁的水杯,一气饮下去一半,随后点头:“好的,老师。”

随后径直走向右侧的沙发,一屁股重重砸在绿色的靠枕上。

南祝仁可以感觉到,来访者的眼睛中隐隐透露出了期待。

南祝仁坐在左侧的沙发上之后,特地把灰色的靠枕和第一张只写了“我离你越来越远了”的纸放在膝盖上,让它们持续暴露在来访者的视线内。

咨询师露出平淡中带着一丝鼓励的眼神,和来访者对视着。

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