致书友的一封简讯（只是简讯而已，不是切，別怕）
作者最近生活中遇到一些变故，精神压力很大，身体从上次病好之后也起起落落，前天突发痛风，两条腿从膝盖肿到脚踝，明明这辈子也没得过痛风，睡一觉起来腿就瘸了.
今天情况好了些，左脚消了一半，右脚消了一小半，这两天都是晚上加重一些，早上好转，不过其实没什么痛感了，只是单纯的肿。
心情方面今年事故颇多，从年初到现在，尤其是近两个月，非常糟糕。
我应该算是那种，高敏感人群，好处是感知力不差，写东西也比较容易，坏处是有时候难受起来是真的很难受。最近抽空做了个抑鬱症测试，跟体感差不多，有九个阳性指標，其中几个超標得比较高，算是自我感觉挺准哈哈哈。
前两天想过停更半个月，让自己喘过气来——不是说压力是写书给的，就写这点哪来的压力，也根本谈不上累，反而是写到时候沉浸到书中世界，麻痹了很多难受的感觉，加上大家充满温暖的反馈，让我受益良多——我只是很难在这种境况下充满感情地沉浸进去。
我不了解別人的创作逻辑，就我个人而言，每一次写作都是让自己的灵魂沉淀到一种接近透明的状態，去代入，去感知每一个角色的经歷和感受，做出他们最符合自身境遇的判断和决策，说出他们的台词，做出他们的动作，这一刻我就是他们所有人。
但当现实中的我身处痛苦之中.就像一块吸满脏水的抹布，隨便一碰就会挤出无数污浊，这时的我感知力必然会出现极大的误差，譬如我难过的情绪让我无法正確感知角色的喜悦，又或者低落时无从感知角色激昂的愤怒，这时候的我，很容易就会“污染”书中的角色。
他们已经演绎出了足够精彩的故事，可作为传递者和讲述者，作为两个世界接口的我，生锈了，腐坏了。
但我又不想停，停下来就好像彻底承认了我废了，被生活重拳击倒，眼冒金星七窍流血爬不起来，承认我糟糕的状態会严重干扰正常创作，这根本不像一个合格的创作者该有的水准。
於是我坐下，忘记自我，沉浸进去写了一章，其实感觉还不错，虽然像是与角色直接隔了一层雾蒙蒙的磨砂玻璃，但我依然能看见他们，感知他们，短暂地成为他们但当我结束这一章出来，压抑又一次笼罩过来，我还是没能好转。
这些时日的状態真的很难受，对任何事情都提不起兴趣，很多时候只是呆呆坐在那，漫无目的地咀嚼著那种糟心的感受。我知道我经歷的事情对比这世上真正悲惨的人和事屁都不算，也知道这短暂的低谷在人生中只是白驹过隙的一瞬.但人很多时候就是这样，道理都懂，但用处不大，从心灵到身体都会忠实地反馈你的状態，就是很糟糕。