【负重训练？是那种简单拿个东西负重吗？那种我也会！】
【前面的醒醒，消防员的训练能跟你买菜的训练一样吗？你那是度假，他们是体力活！】
【哈哈哈你们要笑死我，‘买菜训练’又是什么鬼，我要笑死在这里！】
【这就是昨天那个‘超猛消防员’的直播间？慕名而来！今天还有那么攒劲的节目不？！】
【无语！你把特大火灾当副本了，每天都能刷是吧！】
【说的也是，我的我的！】
随着时间的推移，直播间涌入了更多的人流。
明明是大清早，可是观看的人数却丝毫不少。
看来早上起床就刷短视频的人也不在少数！
姜湖看着观看人数逐渐破万，都开始互相吹水了，就不再卖关子。
“各位粉丝朋友，请看画面，这就是我们的消防员！”
站在操场旁边，姜湖看着其他消防员列队，将摄像头对准了他们。
随着姜湖的视角转换，直播的画面出现了正在队长杨威带领下列队的消防员们。
而姜湖则因为有着拍摄的任务，所以他不用跟着集合列队，但当然，每天必须的训练是必须得要完成的。
“这系统真神奇，摄像头竟然能根据我的意志进行调整！”
姜湖内心暗暗惊讶。
本来锁定在安全帽上的微型摄像头，直接转移到了姜湖的胸口处。
因为消防员日常训练的时候，是不需要戴安全帽的。
当然，想戴也可以。
但大家都不戴，你这时候突然戴个安全帽，就显得有点另类了。
而系统在这方面就很人性化，直接将摄像头固定在了姜湖的胸口处，这样看起来就不会显得那么奇怪！
姜湖乐得省了麻烦，开始引导观众们看向战友秦墨等人的方向，解释道：
“我们目前的锻炼项目，首先是负重训练！”姜湖继续科普道，“火场救援，意味着每一次都有需要拯救另一条生命的时候，这时就很考验我们的体能！”
“所以，负重训练，是我们作为消防员的必修科目！”
“全国各地的消防员锻炼的项目或许会根据地方而有所不同，但一致的是，最核心的负重训练绝不会少！”
【原来如此，确实，仔细一想也是，消防员进入火场，每一次都要承担着拯救者的责任，这种时候就需要强大的体能做支撑！】
【是啊，总不能让一个瘦子去做消防员吧，人都拖不动……】
【这才显得消防员同志的专业呀！我们普通人或许抱一个小孩没有什么问题，可要是换做一个成年人，或者是一个大汉呢？！！】
【前面的说得对，同时我更能想到的是，在火场那样危及的情况下，还要带着一个人迅速撤离，这对体能是一个非常大的考验！】
经过姜湖的解释，弹幕也纷纷思索起来。
确实，许多观众都联想到了负重训练的必要性。
消防可不是儿戏！
如果不及时撤离火场，那是很有可能连自己都要搭进去的。
而一般需要消防的情况，除却一些家常小事之外，都是非常危及的。
别人跑都来不及，消防员还要进去带人撤离。
这简直无愧于“英雄”的称号！
姜湖见自己引导的火候差不多了，便继续给观众们科普：
“消防的负重训练，在我们这里主要分成三类：
一，负重50斤水桶快速来回折返！
二，负重60米快速肩梯跑！
三，负重120斤假人快速来回折返！”
听完姜湖的介绍，正在观看直播的观众都倒吸一口凉气。
好家伙？他们没听错吧？
50斤水桶？60米肩梯？还有更恐怖的，120斤的假人？
这是人能完成的训练？
【我靠，光是听听就觉得恐怖，这是都要完成的训练？好家伙，这特么一套做下来，我得躺床上三天起不来！】
【自信点，我一个星期！】
【呜呜呜，消防员小哥哥每天都要这么辛苦的训练吗？心疼小哥哥！】
弹幕听到这样的训练项目，直接就有点绷不住了。
会到这里观看消防直播的，大多数都是年轻人，有些还是上班族。
对于这里的大多数人来说，爬楼梯上个七八楼都可能要踹不上气，更别说带着一个120斤“累赘”假人了。
所以，在这样的情况下，更多的人开始心疼消防员。
而姜湖给观众解释的时候，杨威那边可没有“心慈手软”。
每天必备的训练项目，除了消防队友受重伤生重病，或者是请假回家等特殊情况例外之外，每天都要进行锻炼！
风雨无阻。
队员们先是跑步了数公里，简单做了个热身，随即开始准备重点项目！
“一队，秦墨！”
随着杨威的发号，之前和姜湖混的比较熟的秦墨出列，往操场中间走去！
观众们只见他抱起一个硕大的水桶，开始以一种飞快的速度穿越在操场中间早已布置好的模拟障碍间！
虽然没有人催他，但是其速度却丝毫不见迟疑。
一开始，秦墨的速度飞快，但直到后面又穿越了几个障碍开始折返的时候，速度就明显慢了下来。
观众们从这位消防员吃力的表情中看出来，这样子的负重训练并不简单。
想想也是，身上抱着这么一个水桶，在这样极其不方便的情况下，还要穿越各种障碍，面对各种阻拦，对于任何人任何人来说都是一项艰巨的挑战。
最终，过了十几秒之后，秦墨还是完成了训练。
接着，又是许多剩下的消防员也完成了训练，包括姜湖。
对于他们来讲，这些都是日常的训练！
如果连这些训练都完不成，又谈何去拯救深陷困境的其他人民呢！
有难，消防员必须顶在前面！
而强壮的体魄，是对于他们来说的最强有力的后盾！
而在结束了第一项体能训练的时候，队长杨威并没有给任何人以喘息的时间。
开始进行第二项负重训练！
扛60米快速肩梯跑！
这一幕直接给观众们看傻了。
刚刚抱着个50斤的水桶跨过那么多的障碍，结果这还没缓过来呢。
就又开始第二项训练？！！
离谱！！！