在白芸直勾勾的眼神诱惑之下，云启星陷入了长时间的沉思，回过神后，他扭头看了一眼病床上的宋大阳，只见宋大阳还在蒙头大睡，是真睡，还是装睡那就不得而知，不过身上的伤情应该是基本稳定了下来。
“好吧，我就跟你走一趟。”确认宋大阳没有大的状况，云启星扭回头后，朝白芸微微的点了点头。
“真的？那太好了。”白芸兴奋不已，拍着小手，笑得像只欢快的小鸟。
病床上的宋大阳在被窝里动了动，迅速翻了个身，云启星余光扫过，笑着微微摇了摇头，随后跟着白芸一起走出icu病房，前往龙腾跆拳道馆。
龙腾跆拳道馆晚上人比较少，工作日更是如此，云启星在白芸的带领下进入跆拳道后，只见道馆内只有零星的几个人在练习腿法。
白芸带着云启星到更衣室换了装束，随后便是来到了训练场一处僻静的角落。由于平时经常教授新人练习跆拳道，白芸对所有流程都极为熟悉，进入训练场坐下没多久，便开始耐心解说。
云启星心情不佳，这样的时候根本没耐心去学最基本的东西，没过几分钟，便将白芸的解说打断：“小芸妹，你这叨叨叨的讲个没完，我这怎么一点也没有感到心情舒畅啊？”
“云大哥，什么事情都得一步步来嘛，总不能一步登天吧？”
“小芸妹，你这话是不错。关键今晚我可没心情学这些东西，算了，我还是下次再来吧。”说完，云启星站起身，就要朝更衣室走去。
“云大哥，你……你别走啊。”白芸一下子急了，赶紧冲到云启星的面前，挡住了他的去路。
“不走干嘛？留在这不但没有感到心情舒畅，反倒觉得更郁闷了。”
“那……那要不咱们就不按流程走了，直接学点实战的技能，怎么样？”
“实战技能？额……，这个倒是可以考虑考虑。”云启星犹豫片刻，微微点了点头：“要不你先表演个动作来看看？”
“好嘞。”白芸答应了一声，迅速找来一块练功用的功力木板，交到了云启星的手上。
在白芸的示意下，云启星双手抓紧功力木板，举过头顶后，向前伸出。
白芸退出了十步左右的距离，与云启星交换了个眼神后，她开始快速前冲，在云启星身前还有三步左右的距离时，大喝一声，双脚用力，高高腾起，右腿顺势抬过头顶，接着猛然劈下。
望着那快如闪电的动作，云启星心惊不已，眼看着那纤细的玉足就要重重劈下，他赶紧死死的抓住手中的功力木板。
随着一声清脆的响声响起，功力木板应声折断，白芸稳稳的落在了地面上。
不远处的跆拳道学员们见了白芸酷炫的动作，一个个忍不住发出了阵阵惊叹，云启星同样是惊叹不已。
跆拳道学员们很快聚拢了过来，一个个称赞的同时，都请求白芸再多表演几个动作，云启星也是连连附和。
白芸看了看跆拳道学员们，接着又将目光定格在了云启星的脸上，见他脸上有了一丝欣喜之色，心头顿时颇为兴奋，当下也不推脱，让跆拳道学员们一个个站好位置，抓紧功力木板，然后连续做了几个天刀蝴蝶腿和天刀回旋踢，每一次发力之下，都是将加厚的功力木板应声踢断。
跆拳道学员们再次发出了阵阵惊叹，他们原本以为白芸只是动作酷炫，没想到每一个动作都能发出如此惊人的力量，要知道绝大部分跆拳道高手做这些动作都是使用的轻脆易断的表演板，真的实打实用这种动作踢结实坚韧的功力木板的人少之又少。
惊叹声中，白芸露出了个甜甜的微笑，朝众人鞠躬致意，随后快步来到了云启星的身前：“云大哥，怎么样？现在心情舒畅了些吗？”
云启星笑着微微点了点头：“嗯，好多了。没想到你的动作竟然这么帅，真是帅呆了。”
“云大哥，那你想不想学？”
“想倒是想。只不过……”
白芸迅速打断了云启星的话语，不给他继续说下去的机会：“想学就好。我保证，将来你做出来的动作一定比我更酷炫，威力也一定会比我的更大。”
“但愿如此吧。”
“那好。那咱们再从头开始，从最基本的开始练习？”
“额……，小芸妹，我怎么有种被你当小孩子哄的感觉，你平时是不是经常这样教你的小师弟小师妹啊？一看就是惯用伎俩。”
白芸眨了眨美眸，甜甜一笑：“嘻嘻，这都被你看出来了啊？”
“那当然。好吧，看来我已经上了你的套了，咱们开始学习最基本的知识吧。”
“嗯，好的。”说完，白芸驱散了跆拳道学员们，然后再一次的进行耐心的解说。
半个多小时的时间过去，白芸将跆拳道礼仪，跆拳道常识，平时防受伤和受伤后简易处理方法都详详细细的讲解了一遍，云启星记忆力不错，虽然只是随意的听了听，但还是记下了不少。
接下来，云启星在白芸的带领下做了些热身动作，随后开始练习拉伸韧带。
对于一个从未进行过韧带拉伸练习的人来说，练习拉伸韧带实在太过痛苦，白芸不断加力之下，他发出了阵阵惨叫，远处的跆拳道学员见了，一个个的都忍不住掩嘴偷笑。
十五分钟左右的时间过后，云启星实在有些忍受不住，白芸再怎么劝说，他也没有再坚持下去，白芸有些没辙，只得换了些其它动作让他继续练习。
晚上七点钟左右，云启星的肚子开始咕咕咕咕叫了起来，再一看四周，已经异常安静，之前练习跆拳道的那几位学员已不知什么时候离开了，偌大的跆拳道道馆之内只剩下了他和白芸两人。
“小芸妹，你饿不饿啊？”看着白芸没有中断的意思，云启星只得率先打破了沉寂。
“额，还好。云大哥，咱们再练一会儿呗？”
“小芸妹，都已经晚上七点了，又经过之前的剧烈运动，你真的不饿？”
“是真的不饿呢。”白芸又是甜甜一笑。
“可是……可是我真的很饿了。”云启星实在有些没辙，只得露出恳求之色。
“哦，那好吧。那咱们去吃饭吧。”白芸有些不情愿，但还是微微点了点头。