但是从头开始学这件事，还是被提上了日程。
当然不是现在开始学，都要比赛了，最忌讳在比赛前改动技术，能改动成功也就算了，一半一半半桶水就惨了，万一因此成绩拉胯了怎么办？
黎楠可是这一届的种子选手啊，说不定可以去决赛里闯一闯。
尤其是黎楠现在可是手里捏着3a的青年组选手，放眼整个世界，能在青年组，尤其是黎楠这个年纪就出3a的有几个？那都是各国顶尖的天才选手，华国上一个在黎楠这个年纪出3a的，去年已经拿下了华国男单第一块冬奥奖牌了。
黎楠现在可是下一个冬奥苗子，这可不能瞎霍霍了。
作为下一个冬奥苗子的黎楠，现在正在国家队食堂里畅游呢！
要说黎楠对国家队什么最满意，那只有食堂了。
毕竟和国家队比起来，s市花滑队那设施基本上都是全新的，差不了多少，甚至某些方面还能超越，这大概就是有钱的好处了吧？
至于教练，黎楠还是很喜欢丁建国的，比起国家队这个时间黎楠都不熟悉的教练，黎楠宁愿是丁建国来教他，更何况丁建国的专业水平也不差，他可是出生在花滑大国的俄罗斯啊！
所以比较来比较去，国家队只有一个食堂是黎楠最看重的，尤其是他发现国家队的食堂最近好像又多了几样好吃的菜色，都是黎楠上一世没在食堂见过的！
就是吧，这些菜因为脂肪问题，不卖给运动员，只有教练员和工作人员才能刷卡买，把其他省来集训的小运动员们馋的口水直流。
“为什么国家队的食堂会有脆皮五花肉和红烧猪蹄啊！！”集训队中和黎楠关系还不错的女单王敏慧崩溃道，“这让我们这些减脂期的运动员怎么活啊？！”
相比起男单那边偶尔能开一顿荤，女单这边就严格多了，对于体重管理尤其严厉，因为女单的花期短，基本上都是转速党，靠转速跳跃的一旦体重发生了变化，稍微长一点肉都会在技术上完完全全展现出来。
而且女性因为生理因素，天生就比男性更容易长脂肪，就更不敢多吃了，要吃也是吃健康的运动餐，这种高热量高脂肪是绝对不能碰的。
国家队女单教练常常挂在嘴边的一句话就是：吃饭多吃一口，比赛少拿一分。
可见女单对身材管理的可怕程度，黎楠也觉得这样很可怕，每到这个时候就开始默默庆幸自己还好长不胖，虽然增重是辛苦了一点，但节食减肥可不是单单辛苦就可以做到的。
那是身心上的双重折磨啊！
王敏慧痛苦极了，看着教练员窗口那些香喷喷的脆皮五花肉和红烧猪蹄直咽口水，再看一眼餐盘里绿油油的青菜地瓜，脸都要绿了。
坐在同一个餐桌上的卢英俊也不由自主地嗅着空气里的香味，咽了咽口水，“你之前没来国家队集训过，你不知道，咱们食堂教练窗口的饭菜都是这样，想得不得了，之前还有运动员投诉呢，说不让吃为什么要摆出来给他们看，直接专供教练员餐厅不就好了。”
他们现在待着的是大餐厅，这里是大锅菜自助餐厅，要吃什么自己打就行，最后结账是称重的，直接刷卡。
不过有分运动员窗口和教练员窗口，运动员只能在运动员窗口买，教练员都可以买。
国家队的食堂也不止这一个大餐厅，还有专门做小炒的，那就是一个包间一个包间的，还能点菜，不过都是请上面下来指导的领导，或者请外来参观的他国运动员用的，基本上不对运动员和教练员开放。
除此之外，还有就是运动员餐厅和教练员餐厅了。
运动员餐厅是专门提供给需要严格控制食谱的运动员使用的，对接的是队里的营养师和医疗组，运动员要去那边吃，得先从营养师和医疗组那边拿到定制的食谱后，才可以使用的，一般来说都是身上有旧疾需要调理的运动员才会去的，和他们这群来集训的青年组小选手没关系。
教练员餐厅就是很简单的，只提供给教练员和工作人员使用的餐厅，那边对于食材上就没有那么苛刻，糖油炸弹数不胜数，是运动员路过门口闻见香味就走不动道的那种。
基本上国家队的教练员不会来大餐厅和运动员他们一起吃饭，一是大餐厅的教练窗口菜色不如教练员餐厅，二是不想给运动员们太大压力。
当然，也是怕被打。
人家运动员绿着一张脸在节食，你在旁边大快朵颐，就算是教练员也打给你看啊！
为了国家队的安定，所以教练员基本上不会往大餐厅来，会在这边用餐的还是普通的工作人员，毕竟大餐厅的饭菜还是要比教练员餐厅的饭菜便宜许多。
黎楠闻见香味，也是咽了咽口水，勉强把眼神从那脆皮五花肉上挪开视线，看向卢英俊，“然后呢？”
“然后啊……”卢英俊幽幽叹气，“然后总教练就说，那是给我们这些运动员望梅止渴的。”
黎楠：……
王敏慧：……
好、好恶毒！！！
黎楠眼睛一转，对着两人招了招手，让他们两个凑近过来。
两人见黎楠神神秘秘的，不由得凑过耳朵来听，就听见黎楠用很小很小的声音说道：“我有办法弄来一盘，你们想馋馋味儿吗？”
卢英俊和王敏慧对视一眼，看向黎楠的眼神一下子就变了，就好像黎楠是他们两的再生父母一样。
“真的吗？！”卢英俊按耐不住激动，“不瞒你说，其实我来国家队这么久了，还没尝过这脆皮五花肉的味道呢！”
王敏慧也连连点头，然后纠正了一点：“来国家队吃的也算是好的了，我在我自家那边食堂吃的，那才叫一个猪食……猪可能都不吃！谁成天吃清水煮白菜啊！”
和黎楠相反，王敏慧是个易胖体质，稍微多吃一点就会长胖，但是她又控制不住嘴馋，每次减肥都减得极其辛苦。
黎楠也想起了这一点，犹豫了一下：“可以是可以，但是吧，我们要事先说好，你们两个只能吃一口！”
尝尝味是可以，要是导致这两个家伙长胖了黎楠可承担不起这个责任。
尤其是易胖体质的王敏慧。
黎楠看向王敏慧的眼神充斥着怜悯。
太可怜了，易胖体质太可怜了，易胖体质还做运动员就更可怜了。
卢英俊就好一点，他既不是易胖体质也不是易瘦体质，他就是很正常的，吃多了会长胖，节食也会很快瘦下来，这可能是每个运动员都梦寐以求的体质了。
“不过你要怎么去弄？”卢英俊提出疑问，“那是教练员窗口，就算你去卖萌撒娇，把打饭阿姨哄开心了，她们也不可能把脆皮五花肉卖给你的，我们的卡也刷不了啊！”
黎楠哼哼两声，“这你就不懂了吧！”
黎楠从口袋里摸了摸，啪得一下将一张卡丢在了两人面前的桌上，那架势就好像什么霸道总裁文里的总裁掏出黑卡一样霸气，两人被震了一下，随即看向那张卡。
什么黑卡啊，不就是一张饭卡。
王敏慧刚想说这有什么，卢英俊就拿起了那张卡，翻过来一看，目瞪口呆：“我去，你什么时候把总教练的饭卡给偷来了？！”
那张饭卡上赫然印着总教练林国光的头像，下面也有林国光的名字和职位。
“嘘嘘嘘！！”黎楠连忙把手指竖在嘴边，“小声点！”
他左右张望了一下，还好这个时间点吃饭的人没多少了，三人所处的位置也是在角落里，没有什么人听到这边的对话。
黎楠把那张饭卡拿回来，美滋滋地说：“嘿嘿，这可不是我偷来的，这是别人给我的，倒也不是林教练的卡，只是一个食堂副卡而已，只能刷食堂窗口的菜，林教练也知道。”
卢英俊看向黎楠的眼神都不对劲了，“你和林教练认识啊？”
“认识啊，哦，不过不是很熟。”黎楠挠挠头，“之前参加青邀赛培训的时候认识的，我和谢泽之熟悉一点，这卡是他听说我馋教练窗口的菜，才借我用两天的。”
事实上是谢泽之特意为黎楠从林教练那边要来的，其实丁建国的卡也可以刷教练窗口的饭菜，只不过丁建国不可能天天和黎楠一起吃饭给他买好吃的，谢泽之才帮黎楠问林教练要了一张副卡。
林教授是知道黎楠吃不胖的怪体质，还知道教练员们经常为黎楠的增重发愁，所以给出去的很爽快，这卡也就到黎楠手中了。
但黎楠到现在还没用过一次，之前都有丁建国偶尔从教练员餐厅给他带回来的加餐，对于大餐厅的教练窗口黎楠就不是很感兴趣了。
但今天有脆皮五花肉和红烧猪蹄诶！
那可是脆皮五花肉和红烧猪蹄诶！哪个华国人能拒绝得了这种糖油炸弹的！
卢英俊和王敏慧对视一眼，然后极为郑重地和黎楠说：“那就拜托你了！黎楠！”
“你就放心去吧，我们一定会在这里等待你回来的！”
黎楠：？
这说得他好像要上战场一样。
黎楠看了两人一眼，发现他们脸上都带着对脂肪的渴望，经常被丁建国开小灶投喂加餐的黎楠不由得心虚地摸了摸自己的鼻子，一口应了下来：“行，那我去！”
说着，黎楠雄赳赳气昂昂地抓着卡就跑去教练员窗口点菜了。
卢英俊和王敏慧隔着老远看他，发现黎楠先是对着打饭阿姨笑了两下，然后说了几句话后，那些打饭阿姨顿时眉开眼笑，面上阳光灿烂，笑得后槽牙都露出来了。
没过一会，黎楠就带着一个打包袋回来，里面装着脆皮五花肉和红烧猪蹄两盘菜，还多送了一叠生菜。