88读书网 > 拯救肌肉少女 > 第十五章 百米测试
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    李月一听,顿时感到有些为难,因为只派一个人去参加市运会,这样显得太过于寒酸了。

    但这两天她找过很多人了,基本上没有一个人开口答应的,就是因为运动对于这个世界的男生来说就是禁区。

    就好像让他们去曰猪一样困难。

    所以好不容易有个人答应,虽然条件有点苛刻,但也不是不能做到。

    只好咬牙道:“第二节后下课后,我帮你请假不用去做课间操。跟我去田径场测试。”

    “测试?”

    “嗯,对,测试!让我测测你100米的时间,在13秒内,我就答应你。”

    王闲余点了点头,“可以。”

    谈妥之后,李月便离开了。

    然后陈彩慧便气喘吁吁的跑了进来,刚好看见李月从王闲余旁边走开。

    将怀中的东西一股脑地塞给王闲余,“你肯定没吃早餐,我给你买了牛奶和面包,你快点吃,等下就上课了。”

    王闲余也不矫情,有免费的早餐不吃白不吃。

    但还是收到课桌里,对陈彩慧说道:“我等下第二节下课跑完步后再吃,不然等下会肚子痛。”

    “跑步?刚才李月找你干吗?”

    “没啥,就是找我参加田径社,然后等下测试我100米的速度。”

    陈彩慧闻言诧异地望了王闲余一眼,但也没有多说什么,因为这是王闲余自己的选择,她也不好多说什么。

    点了点头,表示自己知道了。

    然后坐下,偷偷的从课桌中掏出手机,熟练的点开贴吧,然后趁着还有几分钟上课,开始水贴。

    王闲余好奇的凑了过去,发现陈彩慧正在内涵吧水贴,正在苦思冥想一个大水怪的帖子。

    只见这个帖子上有一张图,这图里面是一个人坐在电脑前,看着自己的右手在思考人生。

    下面的配了一句话:独坐空房手作妻。

    求湿友对出下半句。

    然后下面有不少回复都被楼主否决。

    作为内涵吧的大水怪之一,陈彩慧当然不会让此人如此嚣张。

    但苦思冥想良久后,也想不出个所以然来。

    这时王闲余看不过了,抢过陈彩慧的手机,“我来。”

    一瞧陈彩慧的贴吧名字,顿时笑喷——我是百变小仙女。

    百变?我有一个大胆的想法。

    废话不多说,王闲余立马回复楼主。

    我是百变小仙女回复楼主黄光智者:此事羞于外人提。

    而在千里之外的楼主黄光智者,摸了摸自己帅气的脸庞,看着那些回复,心里满是鄙夷,心想今天恐怕没有人能够对上下半句。

    然后眼睛一扫,看到一条最新回复,名字我是百变小仙女。

    顿时眼前一亮,终于有对手了。

    马上回道:面前电脑东瀛女。

    王闲余看见楼主回复了,也是微微一笑,秒回。

    我是百变小仙女:桌上卷纸铺整齐。

    黄光智者:用完左手换右手。

    我是百变小仙女:如同休妻又娶妻。

    黄光智者:一上一下渐入戏。

    我是百变小仙女:忽快忽慢眼迷离。

    黄光智者:点点滴滴落在地。

    我是百变小仙女:子子孙孙化作泥。

    路人a:哇!楼上银才。

    路人b:没想到我竟然能目睹到内涵吧两个大水比的战争。

    路人c:你们以为是天王山顶之战,不,你们错了!这是秋名山车神之争!

    ……

    然而好景不长,讨厌的上课铃声按时响起。

    王闲余只好将手机还回陈彩慧,要不是上课了,不然他还能跟楼主大战三百回合。

    陈彩慧将手机收好后,一脸遇见道友的神情,“闲余你这么强,为啥不玩贴吧?”

    王闲余只能苦笑着掏出自己裤裆里那台破旧的洛基亚,表示自己想玩也玩不了。

    陈彩慧闻言眨了眨眼,“要不,我买一台手机送你?”

    王闲余连忙拒绝,“不了,我以后赚钱自己买。”

    平常白吃白喝陈彩慧的零食就已经够过分了,怎么可能还要别人送手机。

    陈彩慧见此也不强求,因为她知道王闲余是个自尊心颇强的人。

    ……

    第二节课的四十五分钟很快就在王闲余认真听讲中安然度过。

    一下课,王闲余便和李月向着田径场走去。

    在走之前,李月向班长说明了情况,并请了假。

    在市运会的噱头下,班长也只好同意,因为这是关乎学校名誉的事。

    到了田径场后,王闲余皱了下眉头,因为跑道还是那种铺了一层沙石的泥土跑道,不是塑胶跑道。

    这样会让他本来就不快的速度,再慢0.2秒左右。

    但王闲余也没有抱怨什么,有困难克服便是。

    默默地走到一旁开始做准备活动,将身体搞热乎。

    这样才能更好的发挥自己的实力。

    李月看到王闲余默默地走到一旁开始做准备活动,顿时面色一喜,心道:至少还不是个什么都不懂的菜鸟,还算不错。

    因为准备活动可以起到以下作用:一,准备活动可以使新陈代谢旺盛,手脚等运动器官产热增加,温度升高。

    而局部温度的升高,又进一步促进肌肉的代谢,这样运动器官就能发挥较高的工作效率。

    二、运动需要内脏器官配合,但是,内脏器官惰性较大,往往需要3-4分钟才能全部动员起来,以适应四肢活动的需要。

    有了充分的准备活动,就可以消除内脏和肌肉运动的不协调,使身体活动自如。

    三、通过准备活动,可以增强肌肉和关节的弹性和伸展性,使肌腱和韧带舒展,以及关节囊滑膜层分泌粘液。

    这样运动起来就大大减少手指和脚踝关节的挫伤、肌肉的拉伤和腰部损伤等许多意外伤害事故。

    所以准备活动对于一个运动员来说特别重要,没有做准备活动和做了准备活动,两者简直是云泥之别。

    等王闲余将全身都热起来,以至于脑门上都有一层细汗后,这才走到李月面前,点头道:“可以了。”

    李月摇了摇手中的计时器,“我去终点帮你计时,等下你想起跑的时候挥手示意。”说完后,就向终点跑去。

    王闲余站在起跑的白线面前,等李月跑到终点后,举手向她挥手示意。

    然后微微屈身,左脚在前,脚后跟抬起,如即将猎食的猎豹一般。

    然后突然暴起,向前方冲去!