尽管管熹微极为不愿意，最后还是被李飞雪强行拉到了姜怀义那里。
当姜怀义看到管熹微的身体竟然恢复到能够行动，让他惊讶不已，对于管熹微也是从内心之中升起一股敬畏。
当管熹微得知还要继续接受姜怀义那可怕而残忍的折磨时候，他哭爹叫娘，但是看到巨人张灵鹤手里的棍棒时候，也只能吓得屁颠屁颠的接受。
人的潜力是无穷的，但是想要发挥一个人的潜力却必须是逼出来的。
在管熹微准备进行锻炼的时候，他从自己的胸口掏出了那本散发着金属光泽的小册子《扮猪吃虎记事簿》。
他皱了皱眉头，翻开记事簿，发现第一页上竟然书写了装逼人格留给他的话语。
“傻逼人格，请你努力锻炼，让自己变得更为强大！放心，尽管消耗你的身体，我会帮助身体恢复！装逼人格留！”
“这王八蛋啊，受苦受累的又不是他，竟然这样害我！！”管熹微哭丧着脸，十分难过。
“快点，绕这里跑五十圈！！”张灵鹤做出凶恶状，挥舞起手里的棍棒来。
“行行行！我跑！！”无奈之下的管熹微开始奔跑了起来。
让管熹微感到意外的是，虽然昨天运动之后自己的身体并未完全恢复，肌肉还酸痛，但是今天竟然能够在这种酸痛的状态之下坚持将五十圈的路程跑完。
尽管依然累成狗，但全然没有昨天那膝盖磨损的血肉模糊场面。
随后是俯卧撑，管熹微竟也生生做完了五百个。
当然，张灵鹤并没有进行时间上的限制，只是要求管熹微的运动连续，不能有太长的停顿。
而饶是如此，管熹微做完这五百个俯卧撑也耗费了半天的时间。
中午的时候，李飞雪亲自带着一些侍女给管熹微送来了营养午餐。
看着已经累得瘫软在地无法动弹分毫的管熹微，李飞雪显得有些心疼，亲自喂他吃饭。
柳风盈没有来，经过管熹微的同意之后，那本《装逼秘籍》已经是被柳风盈带走拿回去研究了。但是怎么看都像是一本烂俗的玄幻装逼小说而已罢了，实在是研究不出个所以然来。
下午管熹微继续在张灵鹤的监督之下进行锻炼，都是一些基础的锻炼，俯卧撑之后是仰卧起坐，也是五百个。
原本管熹微以为自己是不行的，但是他却发现自己竟然完成了。当身体的肌肉酸痛到一定地步之后，似乎就变得稳定了下来，继续做下去变得机械，反而没有太大的感觉了。
当然，今天管熹微还是没有完成姜怀义所说的一整套锻炼计划。
除了跑步，俯卧撑，仰卧起坐之外，还有引体向上，举杠铃……一连串的基础锻炼。
在这大楼当中没有时间观念，实际上管熹微做完仰卧起坐之后就已经是到了晚上七点多了。
而这时候李飞雪再次给管熹微送来了可口美味而又营养的饭菜，同时在李飞雪的身后被两名侍女搀扶着一个穿着宽松衣裳面色苍白的女子。
当管熹微看到那个女子的时候，顿时就瞪大了自己的眼珠子，脸上流露出担忧难过之色，向那个女子说道：“芳芳！！对不起！！你瞧我，我怎么就忘了来看你！你替我挡了子弹，我……都怪这些人逼我在这里锻炼得要死不活，根本没空来看望你！”
“你有这个心就让我很开心了！！”芳芳被搀扶着来到管熹微身旁坐下。
这里是位于湖泊边缘的草地上，一张石桌，几张石凳。青绿色的草坪，蓝色的湖泊，湖泊之上有白色的天鹅游曳。风景十分优美。
“你身体不要紧吧？怎么到我这里来？应该好好休息！”此时的管熹微根本不是坐着的，而是躺着的，他根本做不起来，除了嘴巴能动，其他的地方都动不了。
“没有伤到要害，子弹取出来就好了，只是有些疼，已经不要紧了！我听说你在这里锻炼，便来看一看你！”芳芳的面色有些苍白，没有化妆，但是却更加显得清纯美丽，说话的时候，两边面颊上浮现出些微的红晕来，十分可爱。
“你替我挡了子弹，以后我肯定好好报答你！”管熹微一边吃着李飞雪喂来的饭菜，一边感动的说道。
“嗯！！”芳芳坚定的点了点头，眼中闪烁出喜悦的泪花，“那个，你以后需要有人服侍，不知道我可不可以！？”
“服侍！？”管熹微一愣，现在都什么年代了，还需要有人服侍？还需要有侍女？可是，现在的有钱人难道不是如此吗？只不过换了个词语，叫做助理或者秘书。
看到管熹微惊讶的表情，芳芳抿了抿嘴角：“总不能让飞雪姐天天来给你喂饭吧？飞雪姐可是大忙人呢！”
“哦！！呃！也是！那以后可得拜托你照顾我了！”管熹微轻轻点了点头，忽然脑海当中的邪念便是升起来。听说那些大老板的女秘书女助理都是很能干的！不知道，到时候……嘿嘿嘿。
看到管熹微脸上浮现出淫荡的笑容，李飞雪等人都是没有感到丝毫的厌恶。那是因为，管熹微曾经在她们面前展现出强横的实力，足矣让管熹微的任何行为都在她们眼中自动美化。
之后，管熹微吃完晚餐，躺在躺椅上闭上眼睛休息。
芳芳和李飞雪离去了，吃好喝好的张灵鹤和姜怀义也是从小木屋当中走出来，来到管熹微身边坐下了。
坐在管熹微旁边，姜怀义装作闲聊模样向管熹微问道：“不知道小兄弟是在那座隐世名山学习这修炼之法？竟然能够将传说当中的灵气都是修炼出来？”
“啊！？什么名山？没有啊！我这灵气是……”管熹微差点就将李天纵的事情说出来了，好在大脑当中李天纵的声音及时响起。
“臭小子，为师的事情切勿乱说！到时候可要惹来不必要的麻烦！”李天纵呵斥道。
“呃……不能说！！”管熹微点了点头开口说道。
姜怀义一愣，旋即便是尴尬的裂开嘴笑了笑，果然这种秘密不会轻易的告知自己啊。看来还得以后混熟了才行。
“好了！那么继续训练吧！”姜怀义不再继续多问，站起身开口说道。
“哈！？我才吃完饭，还没消化呢！而且我根本动不了啊！！！”管熹微躺在躺椅上，顿时一惊。
“快些起来！这可是你自己要求的！！”张灵鹤拿着棍子，呵斥道。
“我自己要求的？那我自己现在要求停止训练可以吧！？”管熹微撇了撇自己的嘴角。
“不行！！！你可说过哪怕你说你要放弃也绝对不允许！快些起来，否则我这棍子可落下来了！”张灵鹤说着，将棍子高高举起。
“我真不想动了！！”管熹微轻轻摸了摸自己鼓鼓的肚子。
“找打！！！”张灵鹤直接是拿起棍子，朝着管熹微的肚皮便是打下去。
这一下，如果真的打在管熹微的肚皮上，非得将管熹微吃下肚皮的东西全打吐出来不可。
“哗！！！”“铮！！！”
红色的灵气忽然从管熹微的身体之内涌冒出来，双眼突然绽放出红色的光芒，眼瞳旋转了一圈，发出犹如刀剑出鞘的声响。
“啪！！”棍子落下，直接是被管熹微抬手一把给抓在手心。
“今天到此为止！晚上我要运功修炼！！”管熹微略微皱眉，抬眼斜瞟了张灵鹤一眼。
一股可怕的气息威压顿时让张灵鹤感到头皮发麻。